食わず嫌いだったもの

またまた食べ物の話です(^_^;)

甘いものにはよくはまりますが、ご飯ものや野菜は同じものを食べつづけると、すぐに飽きてしまうんですよね。
そんな私が珍しくはまっている野菜があります♪

セロリです☆

つい最近まで、匂いが苦手だと思い込んでいて、食わず嫌いでした(>_<) ところが、サラダにスライスして混ぜてもよし!イカと炒めてもよし! 細長く切ってスティックで食べるだけでも、おいしいんです! セロリは、40種類以上の香り成分があり、その香りがストレス解消に効くらしいです。 胃腸や肝臓にも良く、ビタミンB・C・Eと豊富で美容にも良いとか・・・。 確かに、胃の調子がいまいちだなという時に食べると、すっきりします(*^_^*) ここのところ、毎日お弁当に入れていますが、不思議と飽きないんですよね~。 あの癖になる味はなんなのでしょうね? また、違うおいしい食べ方を発見したいなと思います☆

One Response to “食わず嫌いだったもの”

  1. セロリって他の食材の邪魔をしないですよね!そこがセロリの魅力なのかも♪(*^^*)

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