身体がバキバキ

最近首コリ、肩こり、肩甲骨辺りの痛みがヤバいです(^_^;)
ひどい時は頭痛までします(>_<) 自分でストレッチしててもなかなか… デスクワークなのでしかたないですね。 最近お友達とも話していたんですが、立ち仕事の子は足パンパンで悩んでいたり、 飲食店で働いている子は重いトレーを左手で持つので、左手首の辺りが痛いと悩んでいたり、どんな職業でも大変だし職業病ってそれぞれあるんだなぁ～と。。。 なので私だけじゃないし、無理し過ぎない程度にがんばらないとなぁ～と、 思った今日この頃でした！(^_^;)